Viața noastră de zi cu zi implică activități precum statul jos, mersul pe jos, ridicarea obiectelor de pe jos și statul întins în pat. Niciuna dintre aceste activități nu este posibilă în orbită.
Odată ce o navă spațială ajunge pe orbită, tot ce se află în interiorul ei pare să fie în stare de imponderabilitate. Orice obiect (sau persoană) care nu este fixat va pluti.
Astronauții simt pentru prima dată efectul imponderabilității atunci când motoarele rachetei sunt oprite. Imediat, încep să plutească, fiind ținuți pe loc doar de centurile de siguranță. Imponderabilitatea le permite astronauților să pară extrem de puternici. Ei pot ridica obiecte care ar fi mult prea grele pentru a fi mișcate pe Pământ. Există însă și câteva dezavantaje.
În absența gravitației, sângele și alte fluide corporale încep să curgă spre cap. Acest lucru poate provoca o senzație de greutate și dureri de cap. Fără forța gravitațională care să le opună rezistență, oasele și mușchii se pot slăbi. Pentru a-și menține forma fizică, astronauții trebuie să facă exerciții fizice câteva ore pe zi. Acest lucru le permite să-și revină mai repede la întoarcerea pe Pământ.
Într-o navetă spațială sau într-o stație spațială, nu există „sus” sau „jos”. Nu există nicio diferență între podea și tavan. Acest lucru poate provoca astronauților senzații de rău până când se obișnuiesc cu această situație neobișnuită.
