{"id":863,"date":"2011-07-05T08:58:00","date_gmt":"2011-07-05T06:58:00","guid":{"rendered":"https:\/\/kids.esa.int\/eating_in_space\/"},"modified":"2026-10-08T00:33:07","modified_gmt":"2026-10-07T22:33:07","slug":"eating_in_space","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kids.esa.int\/nb\/eating_in_space\/","title":{"rendered":"\u00c5 spise i verdensrommet"},"content":{"rendered":"
\n

Astronautene befinner seg langt unna butikkene, s\u00e5 de er avhengige av regelmessige matleveranser. Med noen m\u00e5neders mellomrom ankommer et automatisert romfart\u00f8y, for eksempel ESAs Automated Transfer Vehicle eller det russiske Progress, lastet med fersk frukt, vann og ferdigpakkede m\u00e5ltider.<\/p>\n<\/div>\n

\u00c5 spise i rommet har blitt mye bedre siden den gang det bare fantes kald pasta i aluminiumsr\u00f8r og terningformede sm\u00e5retter. I dag ligner rommaten p\u00e5 det man spiser til daglig p\u00e5 Jorden. Den best\u00e5r blant annet av frosne gr\u00f8nnsaker og desserter, kj\u00f8levarer, frukt og meieriprodukter. I dag inneholder menyen p\u00e5 den internasjonale romstasjonen mer enn 100 retter. Astronautene velger sine daglige menyer lenge f\u00f8r de reiser ut i rommet. Det serveres tre m\u00e5ltider om dagen, i tillegg til snacks som kan spises n\u00e5r som helst. Krydder som ketchup, sennep og majones er ogs\u00e5 tilgjengelig. Salt og pepper finnes ogs\u00e5, men kun i flytende form.<\/p>\n

Rommat kan v\u00e6re hermetisert eller innpakket i aluminiumsfolie. Den kan v\u00e6re fryset\u00f8rket, ha lavt fuktighetsinnhold, v\u00e6re ferdigkokt eller dehydrert (med vannet fjernet). Hvis maten er dehydrert, kan den ikke spises f\u00f8r astronautene tilsetter varmt vann. Det finnes ovner for \u00e5 varme opp maten til riktig temperatur. Mange drikker finnes ogs\u00e5 i dehydrert form. Noe resirkulert vann produseres p\u00e5 stasjonen, men ekstra forsyninger m\u00e5 sendes opp med forsyningsoppdrag. Drikkene spenner fra kaffe, te og appelsinjuice til fruktpunsj og limonade.<\/p>\n

\u00c5 f\u00e5 i seg nok kalorier, vitaminer og mineraler er like viktig for astronauter som for folk som bor p\u00e5 jorden. De m\u00e5 spise minst 2000 kalorier per dag. Under oppdraget fyller besetningsmedlemmene ut et sp\u00f8rreskjema p\u00e5 datamaskinen for \u00e5 rapportere hvilke matvarer de har spist. Eksperter p\u00e5 bakken gir dem r\u00e5d hvis de trenger \u00e5 forbedre kostholdet sitt.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Astronauts are far from the shops, so they have to rely on regular deliveries of food. Every few months an automated spacecraft, such as ESA\u2019s Automated Transfer Vehicle or the […]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"esa_banner_image":"https:\/\/www.esa.int\/var\/esa\/storage\/images\/esa_multimedia\/images\/2009\/06\/expedition_20_crewmembers_share_a_meal_in_the_unity_module2\/18246402-2-eng-GB\/Expedition_20_crewmembers_share_a_meal_in_the_Unity_module.jpg","esa_banner_description":"","esa_banner_credit":"NASA","esa_banner_licence":"ESA Standard Licence","esa_banner_detail_url":"https:\/\/www.esa.int\/ESA_Multimedia\/Images\/2009\/06\/Expedition_20_crewmembers_share_a_meal_in_the_Unity_module2","esa_external_url":"","esa_external_new_window":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":true},"categories":[10,13,63],"tags":[2],"panel":[],"language":[],"age":[],"duration":[],"resource_type":[],"audience":[],"wf_post_folders":[],"class_list":["post-863","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-learn","category-life-in-space","category-living-in-space","tag-background-article"],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kids.esa.int\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/863","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kids.esa.int\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kids.esa.int\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kids.esa.int\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kids.esa.int\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=863"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/kids.esa.int\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/863\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2006,"href":"https:\/\/kids.esa.int\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/863\/revisions\/2006"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kids.esa.int\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=863"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kids.esa.int\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=863"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kids.esa.int\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=863"},{"taxonomy":"panel","embeddable":true,"href":"https:\/\/kids.esa.int\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/panel?post=863"},{"taxonomy":"language","embeddable":true,"href":"https:\/\/kids.esa.int\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/language?post=863"},{"taxonomy":"age","embeddable":true,"href":"https:\/\/kids.esa.int\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/age?post=863"},{"taxonomy":"duration","embeddable":true,"href":"https:\/\/kids.esa.int\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/duration?post=863"},{"taxonomy":"resource_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/kids.esa.int\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/resource_type?post=863"},{"taxonomy":"audience","embeddable":true,"href":"https:\/\/kids.esa.int\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/audience?post=863"},{"taxonomy":"wf_post_folders","embeddable":true,"href":"https:\/\/kids.esa.int\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/wf_post_folders?post=863"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}