{"id":291,"date":"2019-05-20T08:08:15","date_gmt":"2019-05-20T06:08:15","guid":{"rendered":"https:\/\/kids.esa.int\/making_a_music_playlist_for_the_stars\/"},"modified":"2026-10-08T00:26:29","modified_gmt":"2026-10-07T22:26:29","slug":"making_a_music_playlist_for_the_stars","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kids.esa.int\/nb\/making_a_music_playlist_for_the_stars\/","title":{"rendered":"\u00c5 lage en spilleliste for stjernene"},"content":{"rendered":"<div class=\"lede\">\n<p>Liker du \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 musikk? Den rette melodien kan l\u00f8fte hum\u00f8ret, virke avslappende eller til og med hjelpe deg \u00e5 l\u00f8pe raskere! Kan musikk ogs\u00e5 hjelpe astronauter i rommet til \u00e5 jobbe og hvile bedre?<\/p>\n<\/div>\n<p>Det er nettopp det sp\u00f8rsm\u00e5let som slo fiolinl\u00e6reren Luis Luque \u00c1lvarez. Da han var barn, dr\u00f8mte Luis om to ting: \u00e5 spille fiolin i et orkester og \u00e5 reise ut i verdensrommet. N\u00e5, som voksen, g\u00e5r dr\u00f8mmene hans i oppfyllelse! Luis vet at musikk kan stimulere kroppen til \u00e5 frigj\u00f8re spesielle hormoner, som oksytocin, endorfiner, serotonin og dopamin. Disse hjelper oss til \u00e5 f\u00f8le oss bra, reduserer stressniv\u00e5et og kan f\u00e5 oss til \u00e5 jobbe mer effektivt over lengre tid. \u00c5 bo og arbeide i rommet er vanskelig og stressende, s\u00e5 kanskje musikk kan v\u00e6re til hjelp. Med dette i tankene startet Luis prosjektet \u00abMusic for Space\u00bb.<\/p>\n<p>Luis oppdaget at musikk allerede er en del av astronautenes hverdag. Kontrollsenteret spiller musikk for romfart\u00f8yets besetning under nedtellingen f\u00f8r oppskytningen, og n\u00e5r de f\u00f8rst er i rommet, har hver astronaut sin egen spilleliste som de kan lytte til i fritiden. Luis lurte p\u00e5 om han kunne velge ut den beste musikken p\u00e5 vitenskapelig grunnlag for \u00e5 redusere stresset hos besetningsmedlemmene.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video\"><iframe width=\"649\" height=\"360\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/QrUgzwcGtVQ?rel=0\" frameborder=\"0\" allow=\"encrypted-media\" allowfullscreen><\/iframe><\/figure>\n<p>Ti frivillige meldte seg til \u00e5 hjelpe Luis med eksperimentet \u00abMusic for Space\u00bb. En etter en klatret de ombord i en enorm sentrifuge, som snurrer folk rundt i sv\u00e6rt h\u00f8y hastighet, slik at de f\u00f8ler seg halvannen gang tyngre enn normalt. Sentrifuger brukes for \u00e5 forberede astronauter p\u00e5 kreftene de vil oppleve under oppdragene sine. Mens de ble sentrifugert, lyttet halvparten av de frivillige til musikk: Beethovens niende symfoni og soundtracket til \u00abPlanet Earth II\u00bb av Hans Zimmer, Jasha Klebe og Jacob Shea. De andre fem ble sentrifugert uten musikk.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image size-large\" data-width=\"4000\" data-credit=\"ESA\" data-detail-url=\"https:\/\/www.esa.int\/ESA_Multimedia\/Images\/2018\/07\/A_subject_prepared_for_human_centrifuge\" data-licence=\"ESA Standard Licence\" data-licence-url=\"https:\/\/www.esa.int\/ESA_Multimedia\/Terms_and_conditions_of_use_of_images_and_videos_available_on_the_esa_website\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" style=\"max-width:100%;height:auto\" src=\"https:\/\/www.esa.int\/var\/esa\/storage\/images\/esa_multimedia\/images\/2018\/07\/a_subject_prepared_for_human_centrifuge\/17584815-3-eng-GB\/A_subject_prepared_for_human_centrifuge.jpg\" alt=\"A subject being connected to all the various sensors prior to the spin\"><figcaption>En testperson som kobles til alle de ulike sensorene f\u00f8r rotasjonen<\/figcaption><\/figure>\n<p>De f\u00f8rste resultatene viser at musikken hadde en positiv effekt! Deltakerne foretrakk musikk med et rolig tempo og jevn toneh\u00f8yde. N\u00e5 har Luis en ny dr\u00f8m. Han sier: \u201cMin dr\u00f8m er \u00e5 spille skreddersydde musikksett for besetningen p\u00e5 romferder i det ytre rom. Kontrollsenteret kan sette sammen spillelisten ut fra oppdragets behov, og astronautene kan ogs\u00e5 velge musikk ut fra hum\u00f8ret eller m\u00e5lene sine.\u201d<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image size-large\" data-width=\"1600\" data-credit=\"NASA\/CSA\" data-detail-url=\"https:\/\/www.esa.int\/ESA_Multimedia\/Images\/2019\/04\/Chris_Hadfield_plays_guitar_on_the_Space_Station\" data-licence=\"ESA Standard Licence\" data-licence-url=\"https:\/\/www.esa.int\/ESA_Multimedia\/Terms_and_conditions_of_use_of_images_and_videos_available_on_the_esa_website\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" style=\"max-width:100%;height:auto\" src=\"https:\/\/www.esa.int\/var\/esa\/storage\/images\/esa_multimedia\/images\/2019\/04\/chris_hadfield_plays_guitar_on_the_space_station\/19333963-1-eng-GB\/Chris_Hadfield_plays_guitar_on_the_Space_Station.jpg\" alt=\"Astronaut plays guitar in space\"><figcaption>Astronaut spiller gitar i verdensrommet<\/figcaption><\/figure>\n<p>Tenk deg at du er p\u00e5 et romfartsprosjekt som varer i mange \u00e5r. Hva ville du ha p\u00e5 spillelisten din? Hvordan f\u00e5r musikken deg til \u00e5 f\u00f8le deg? Still dette sp\u00f8rsm\u00e5let til familien og vennene dine ogs\u00e5 \u2013 velger de den samme musikken som deg, eller noe helt annet?<\/p>\n<p><i>Et interessant faktum: For \u00f8yeblikket finnes det to gitarer, et keyboard og en saksofon om bord p\u00e5 den internasjonale romstasjonen!<\/i><\/p>\n<p><i>\u00a0<\/i><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Do you enjoy listening to music? The right tune can lift your mood, be relaxing, or even help you to run faster! Could music help astronauts in space to work [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"esa_banner_image":"https:\/\/www.esa.int\/var\/esa\/storage\/images\/esa_multimedia\/images\/2017\/06\/thomas_pesquet_with_saxophone_in_cupola\/17028935-1-eng-GB\/Thomas_Pesquet_with_saxophone_in_Cupola.jpg","esa_banner_description":"Thomas Pesquet with saxophone in Cupola","esa_banner_credit":"ESA","esa_banner_licence":"ESA Standard Licence","esa_banner_detail_url":"https:\/\/www.esa.int\/ESA_Multimedia\/Images\/2017\/06\/Thomas_Pesquet_with_saxophone_in_Cupola","esa_external_url":"","esa_external_new_window":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":true},"categories":[26],"tags":[],"panel":[],"language":[],"age":[],"duration":[],"resource_type":[],"audience":[],"wf_post_folders":[],"class_list":["post-291","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-news"],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kids.esa.int\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/291","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kids.esa.int\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kids.esa.int\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kids.esa.int\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kids.esa.int\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=291"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/kids.esa.int\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/291\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4390,"href":"https:\/\/kids.esa.int\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/291\/revisions\/4390"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kids.esa.int\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=291"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kids.esa.int\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=291"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kids.esa.int\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=291"},{"taxonomy":"panel","embeddable":true,"href":"https:\/\/kids.esa.int\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/panel?post=291"},{"taxonomy":"language","embeddable":true,"href":"https:\/\/kids.esa.int\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/language?post=291"},{"taxonomy":"age","embeddable":true,"href":"https:\/\/kids.esa.int\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/age?post=291"},{"taxonomy":"duration","embeddable":true,"href":"https:\/\/kids.esa.int\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/duration?post=291"},{"taxonomy":"resource_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/kids.esa.int\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/resource_type?post=291"},{"taxonomy":"audience","embeddable":true,"href":"https:\/\/kids.esa.int\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/audience?post=291"},{"taxonomy":"wf_post_folders","embeddable":true,"href":"https:\/\/kids.esa.int\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/wf_post_folders?post=291"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}