{"id":291,"date":"2019-05-20T08:08:15","date_gmt":"2019-05-20T06:08:15","guid":{"rendered":"https:\/\/kids.esa.int\/making_a_music_playlist_for_the_stars\/"},"modified":"2026-10-08T00:26:29","modified_gmt":"2026-10-07T22:26:29","slug":"making_a_music_playlist_for_the_stars","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kids.esa.int\/fr\/making_a_music_playlist_for_the_stars\/","title":{"rendered":"Cr\u00e9ation d\u2019une playlist musicale pour les \u00e9toiles"},"content":{"rendered":"<div class=\"lede\">\n<p>Aimez-vous \u00e9couter de la musique ? Choisir un bon morceau de musique peut vous remonter le moral, vous d\u00e9tendre ou m\u00eame vous motiver quand vous faites du sport ! La musique peut-elle \u00e9galement aider les astronautes \u00e0 travailler ou \u00e0 se reposer dans l\u2019espace ?<\/p>\n<\/div>\n<p>C\u2019est la question \u00e0 laquelle le professeur de violon Luis Luque \u00c1lvarez a tent\u00e9 de r\u00e9pondre. Lorsqu\u2019il \u00e9tait enfant, Luis r\u00eavait de deux choses : jouer du violon dans un orchestre et voyager dans l\u2019espace. Aujourd\u2019hui, en tant qu\u2019adulte, ses r\u00eaves pourraient se r\u00e9aliser ! Luis sait que la musique peut inciter notre corps \u00e0 secr\u00e9ter des hormones sp\u00e9ciales telles que l\u2019ocytocine, l\u2019endorphine, la s\u00e9rotonine ou la dopamine. Ces hormones nous aident \u00e0 aller mieux, \u00e0 r\u00e9duire notre stress ou \u00e0 travailler plus efficacement et plus longtemps. Vivre et travailler dans l\u2019espace s\u2019av\u00e8re \u00e0 la fois difficile et stressant, c\u2019est pourquoi la musique pourrait aider les astronautes. C\u2019est pour ces raisons que Luis a lanc\u00e9 le projet Music for Space.<\/p>\n<p>Luis a d\u00e9couvert que la musique jouait d\u00e9j\u00e0 un r\u00f4le tr\u00e8s important dans la vie des astronautes. Le centre de contr\u00f4le diffuse de la musique aux \u00e9quipages avant qu\u2019ils ne s\u2019envolent dans l\u2019espace et, une fois sur la Station spatiale, chaque astronaute dispose de sa propre playlist \u00e0 \u00e9couter pendant son temps libre. Luis s\u2019est demand\u00e9 s\u2019il pouvait s\u00e9lectionner la meilleure musique de mani\u00e8re scientifique pour r\u00e9duire le niveau de stress des membres d\u2019\u00e9quipage.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video\"><iframe width=\"649\" height=\"360\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/QrUgzwcGtVQ?rel=0\" frameborder=\"0\" allow=\"encrypted-media\" allowfullscreen><\/iframe><\/figure>\n<p>Dix personnes se sont port\u00e9es volontaires afin d\u2019aider Luis dans le cadre de l\u2019exp\u00e9rience Music for Space. \u00c0 tour de r\u00f4le, chaque volontaire est mont\u00e9 dans une \u00e9norme centrifugeuse. Cette machine, qui fait tourner ses utilisateurs \u00e0 tr\u00e8s haute vitesse, permet aux personnes s\u2019installant \u00e0 son bord de se sentir une fois et demie plus lourdes. Les centrifugeuses sont g\u00e9n\u00e9ralement utilis\u00e9es pour pr\u00e9parer les astronautes aux forces qu\u2019ils vont ressentir durant leurs missions. \u00c0 bord de la centrifugeuse, la moiti\u00e9 des volontaires a \u00e9cout\u00e9 de la musique : la Neuvi\u00e8me symphonie de Beethoven et la bande originale du documentaire Planet Earth II, compos\u00e9e par Hans Zimmer, Jasha Klebe et and Jacob Shea. Les cinq autres volontaires ont utilis\u00e9 la centrifugeuse sans musique.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image size-large\" data-width=\"4000\" data-credit=\"ESA\" data-detail-url=\"https:\/\/www.esa.int\/ESA_Multimedia\/Images\/2018\/07\/A_subject_prepared_for_human_centrifuge\" data-licence=\"ESA Standard Licence\" data-licence-url=\"https:\/\/www.esa.int\/ESA_Multimedia\/Terms_and_conditions_of_use_of_images_and_videos_available_on_the_esa_website\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" style=\"max-width:100%;height:auto\" src=\"https:\/\/www.esa.int\/var\/esa\/storage\/images\/esa_multimedia\/images\/2018\/07\/a_subject_prepared_for_human_centrifuge\/17584815-3-eng-GB\/A_subject_prepared_for_human_centrifuge.jpg\" alt=\"A subject being connected to all the various sensors prior to the spin\"><figcaption>Un sujet reli\u00e9 \u00e0 l'ensemble des diff\u00e9rents capteurs avant la rotation<\/figcaption><\/figure>\n<p>Selon les r\u00e9sultats pr\u00e9liminaires, la musique a eu un impact positif ! Les diff\u00e9rents participants ont pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 la musique dot\u00e9e d\u2019un rythme tranquille et d\u2019une intensit\u00e9 constante. Luis poss\u00e8de aujourd\u2019hui un nouveau r\u00eave : \u00ab J\u2019aimerais jouer des s\u00e9lections personnalis\u00e9es aux \u00e9quipages d\u2019astronautes dans l\u2019espace lointain. Le centre de contr\u00f4le pourrait s\u00e9lectionner chaque playlist selon les besoins de la mission, tandis que les astronautes pourraient faire leurs choix selon leur humeur ou leurs objectifs. \u00bb<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image size-large\" data-width=\"1600\" data-credit=\"NASA\/CSA\" data-detail-url=\"https:\/\/www.esa.int\/ESA_Multimedia\/Images\/2019\/04\/Chris_Hadfield_plays_guitar_on_the_Space_Station\" data-licence=\"ESA Standard Licence\" data-licence-url=\"https:\/\/www.esa.int\/ESA_Multimedia\/Terms_and_conditions_of_use_of_images_and_videos_available_on_the_esa_website\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" style=\"max-width:100%;height:auto\" src=\"https:\/\/www.esa.int\/var\/esa\/storage\/images\/esa_multimedia\/images\/2019\/04\/chris_hadfield_plays_guitar_on_the_space_station\/19333963-1-eng-GB\/Chris_Hadfield_plays_guitar_on_the_Space_Station.jpg\" alt=\"Astronaut plays guitar in space\"><figcaption>Un astronaute joue de la guitare dans l'espace<\/figcaption><\/figure>\n<p>Imaginez devoir partir pour une mission longue de plusieurs ann\u00e9es. Que voudriez-vous voir figurer dans votre playlist musicale ? Quels sentiments la musique vous fait-elle ressentir ? Posez ces deux m\u00eames questions \u00e0 votre famille et \u00e0 vos amis : choisiront-ils la m\u00eame musique que vous, ou bien quelque chose de compl\u00e8tement diff\u00e9rent ?<\/p>\n<p><i>Fait insolite : il y a actuellement deux guitares, un clavier et un saxophone \u00e0 bord de la Station spatiale internationale !<\/i><\/p>\n<p><i>\u00a0<\/i><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Do you enjoy listening to music? The right tune can lift your mood, be relaxing, or even help you to run faster! 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