{"id":1048,"date":"2004-11-19T09:09:00","date_gmt":"2004-11-19T08:09:00","guid":{"rendered":"https:\/\/kids.esa.int\/a_day_in_space\/"},"modified":"2026-10-08T00:35:17","modified_gmt":"2026-10-07T22:35:17","slug":"a_day_in_space","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kids.esa.int\/es\/a_day_in_space\/","title":{"rendered":"Un d\u00eda en el espacio"},"content":{"rendered":"
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La vida de los astronautas es sumamente ajetreada. Cada d\u00eda en \u00f3rbita (aparte de los d\u00edas de descanso) es planificado minuciosamente por el centro de control de la misi\u00f3n. El horario que sigue la tripulaci\u00f3n se basa en el horario de los centros de control de la misi\u00f3n en la ciudad de Houston en Texas o en Mosc\u00fa.<\/p>\n<\/div>\n

La jornada de 12 horas de trabajo en la Estaci\u00f3n Espacial Internacional comienza con una llamada para despertar a los astronautas. Despu\u00e9s de una r\u00e1pida limpieza con un pa\u00f1o enjabonado, la tripulaci\u00f3n desayuna y repasa las tareas del d\u00eda con el centro de control de la misi\u00f3n.<\/p>\n

Las estaciones espaciales son como enormes casas complejas que necesitan un cuidado y una atenci\u00f3n constantes. Se dedica mucho tiempo a las tareas de mantenimiento como, por ejemplo, la limpieza y las reparaciones.<\/p>\n

\"Eating
La comida en el espacio<\/figcaption><\/figure>\n

Hay tres comidas al d\u00eda \u2014desayuno, almuerzo y cena\u2014, aunque siempre hay bebidas y aperitivos disponibles. La tripulaci\u00f3n dedica gran parte de su tiempo a preparar y llevar a cabo experimentos cient\u00edficos. Esto puede implicar mantener conversaciones con cient\u00edficos en tierra.<\/p>\n

Al menos dos horas al d\u00eda se consagran a ejercicios f\u00edsicos que son esenciales para mantener la buena forma y la salud de la tripulaci\u00f3n. La carga del veh\u00edculo de abastecimiento con desperdicios y la descarga de nuevos suministros es otra de las principales tareas. Los astronautas tambi\u00e9n pueden dedicar muchas horas a la preparaci\u00f3n de los paseos espaciales.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Astronauts have very busy lives. Each day in orbit (apart from rest days) is carefully planned by mission control. The times used by the crew are based on those at […]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"esa_banner_image":"https:\/\/www.esa.int\/var\/esa\/storage\/images\/esa_multimedia\/images\/2001\/03\/esa_astronaut_jean-pierre_haignere_onboard_mir2\/17864085-3-eng-GB\/ESA_astronaut_Jean-Pierre_Haignere_onboard_Mir.jpg","esa_banner_description":"ESA astronaut, Jean-Pierre Haigner\u00e9 onboard Mir","esa_banner_credit":"ESA","esa_banner_licence":"ESA Standard Licence","esa_banner_detail_url":"https:\/\/www.esa.int\/ESA_Multimedia\/Images\/2001\/03\/ESA_astronaut_Jean-Pierre_Haignere_onboard_Mir2","esa_external_url":"","esa_external_new_window":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":true},"categories":[10,13,63],"tags":[2],"panel":[],"language":[],"age":[],"duration":[],"resource_type":[],"audience":[],"wf_post_folders":[],"class_list":["post-1048","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-learn","category-life-in-space","category-living-in-space","tag-background-article"],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kids.esa.int\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1048","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kids.esa.int\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kids.esa.int\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kids.esa.int\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kids.esa.int\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1048"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/kids.esa.int\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1048\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4817,"href":"https:\/\/kids.esa.int\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1048\/revisions\/4817"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kids.esa.int\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1048"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kids.esa.int\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1048"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kids.esa.int\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1048"},{"taxonomy":"panel","embeddable":true,"href":"https:\/\/kids.esa.int\/es\/wp-json\/wp\/v2\/panel?post=1048"},{"taxonomy":"language","embeddable":true,"href":"https:\/\/kids.esa.int\/es\/wp-json\/wp\/v2\/language?post=1048"},{"taxonomy":"age","embeddable":true,"href":"https:\/\/kids.esa.int\/es\/wp-json\/wp\/v2\/age?post=1048"},{"taxonomy":"duration","embeddable":true,"href":"https:\/\/kids.esa.int\/es\/wp-json\/wp\/v2\/duration?post=1048"},{"taxonomy":"resource_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/kids.esa.int\/es\/wp-json\/wp\/v2\/resource_type?post=1048"},{"taxonomy":"audience","embeddable":true,"href":"https:\/\/kids.esa.int\/es\/wp-json\/wp\/v2\/audience?post=1048"},{"taxonomy":"wf_post_folders","embeddable":true,"href":"https:\/\/kids.esa.int\/es\/wp-json\/wp\/v2\/wf_post_folders?post=1048"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}