{"id":801,"date":"2004-12-08T09:07:00","date_gmt":"2004-12-08T08:07:00","guid":{"rendered":"https:\/\/kids.esa.int\/bed_rest\/"},"modified":"2026-10-08T00:32:25","modified_gmt":"2026-10-07T22:32:25","slug":"bed_rest","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kids.esa.int\/de\/bed_rest\/","title":{"rendered":"Bettruhe"},"content":{"rendered":"
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W\u00e4hrend langer Weltraummissionen kommt es im menschlichen K\u00f6rper zu erheblichen Ver\u00e4nderungen. Dazu geh\u00f6ren ein allm\u00e4hlicher Muskel- und Knochenabbau, Weltraumkrankheit sowie Ver\u00e4nderungen im Bereich von Herz und Lunge.<\/p>\n<\/div>\n

Solche Ver\u00e4nderungen k\u00f6nnen sich auf das Wohlbefinden und die Leistungsf\u00e4higkeit der Astronauten auswirken, sowohl im Orbit als auch nach ihrer R\u00fcckkehr zur Erde.<\/p>\n

Es wurden zahlreiche Studien durchgef\u00fchrt, um mehr \u00fcber die schleichenden Auswirkungen der Schwerelosigkeit zu erfahren. Eine der einfachsten und kosteng\u00fcnstigsten Methoden hierf\u00fcr sind Bettruhe-Studien.<\/p>\n

In den letzten 40 Jahren wurden zahlreiche Studien zum Thema Bettruhe durchgef\u00fchrt. Diese haben wichtige Erkenntnisse dar\u00fcber geliefert, wie Menschen mit langen Phasen der Inaktivit\u00e4t umgehen.<\/p>\n

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-6\u00b0 Neigung nach unten<\/figcaption><\/figure>\n

Freiwillige bleiben viele Wochen lang im Bett und liegen dabei oft mit nach unten geneigtem Kopf. Da Knochen und Muskeln kaum beansprucht werden, verh\u00e4lt sich ihr K\u00f6rper \u00e4hnlich wie im Weltraum.<\/p>\n

Wissenschaftler nutzen diese Studien, um neue Medikamente und andere Methoden zur Bek\u00e4mpfung der Auswirkungen der Schwerelosigkeit zu testen. Viele daraus hervorgegangene Instrumente und Behandlungsmethoden haben Einzug in die klinische Praxis gehalten und Patienten geholfen.<\/p>\n

Zuk\u00fcnftige Forschungsarbeiten auf der Internationalen Raumstation versprechen noch mehr gesundheitliche Vorteile. Letztendlich wird diese Forschung auch den Weg daf\u00fcr ebnen, dass Menschen \u00fcber die Erdumlaufbahn hinausreisen und andere Welten erkunden k\u00f6nnen.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Major changes occur in the human body during long space missions. These include gradual loss of muscle and bone, space sickness, and changes related to the heart and lungs. Such […]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"esa_banner_image":"https:\/\/www.esa.int\/var\/esa\/storage\/images\/esa_multimedia\/images\/2001\/11\/meals_are_served_in_bed2\/17864269-3-eng-GB\/Meals_are_served_in_bed.jpg","esa_banner_description":"Meals are served in bed","esa_banner_credit":"ESA","esa_banner_licence":"ESA Standard Licence","esa_banner_detail_url":"https:\/\/www.esa.int\/ESA_Multimedia\/Images\/2001\/11\/Meals_are_served_in_bed2","esa_external_url":"","esa_external_new_window":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":true},"categories":[10,13,63],"tags":[2],"panel":[],"language":[],"age":[],"duration":[],"resource_type":[],"audience":[],"wf_post_folders":[],"class_list":["post-801","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-learn","category-life-in-space","category-living-in-space","tag-background-article"],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kids.esa.int\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/801","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kids.esa.int\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kids.esa.int\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kids.esa.int\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kids.esa.int\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=801"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/kids.esa.int\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/801\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4693,"href":"https:\/\/kids.esa.int\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/801\/revisions\/4693"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kids.esa.int\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=801"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kids.esa.int\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=801"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kids.esa.int\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=801"},{"taxonomy":"panel","embeddable":true,"href":"https:\/\/kids.esa.int\/de\/wp-json\/wp\/v2\/panel?post=801"},{"taxonomy":"language","embeddable":true,"href":"https:\/\/kids.esa.int\/de\/wp-json\/wp\/v2\/language?post=801"},{"taxonomy":"age","embeddable":true,"href":"https:\/\/kids.esa.int\/de\/wp-json\/wp\/v2\/age?post=801"},{"taxonomy":"duration","embeddable":true,"href":"https:\/\/kids.esa.int\/de\/wp-json\/wp\/v2\/duration?post=801"},{"taxonomy":"resource_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/kids.esa.int\/de\/wp-json\/wp\/v2\/resource_type?post=801"},{"taxonomy":"audience","embeddable":true,"href":"https:\/\/kids.esa.int\/de\/wp-json\/wp\/v2\/audience?post=801"},{"taxonomy":"wf_post_folders","embeddable":true,"href":"https:\/\/kids.esa.int\/de\/wp-json\/wp\/v2\/wf_post_folders?post=801"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}